Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2022
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100,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 30,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1534 kcal
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Líp: 53,08g | Prot: 67,12g | Carbs : 200,37g.
Pequeno Almoço: Sugar, Tea with Milk, Sliced Ham, Nola Mayonnaise, White Bread . Almoço: Sugar, Tea with Milk. Jantar: Cucumber Salad with Vinegar, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Chicken Breast, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), White Rice, Green String Beans. Snacks/Outros: Willards Cheese Naks. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Reinette Swanepoel
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