Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2022
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98,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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796 kcal
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Líp: 34,71g | Prot: 57,75g | Carbs : 59,48g.
Pequeno Almoço: Flora Light, Sour Dough Bread, Soft Boiled Egg. Almoço: Melon. Jantar: Asda White Basmati Rice, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Wing Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Aldi Mange Tout, Asda Broccoli . mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Had a good day yesterday ate really healthy 🍉🥗💦💦
16 out 22 por membro: Sheraz60
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Histórico de Peso de Sheraz60
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