Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2022
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1599 kcal
|
Líp: 113,38g | Prot: 42,35g | Carbs : 113,26g.
Pequeno Almoço: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Borges Мука Миндальная, Перепелиное Яйцо, Fish House Печень Трески Натуральная, Житница Здоровья Мука Нутовая Цельнозерновая. Almoço: Finik Конфета Финиковая с Кунжутом и Кокосом, Магнит Хурма, Сало, Салаты и Деликатесы Хумус с Вялеными Томатами и Прованскими Травами, Яйцо, Вареное Яйцо. Jantar: Бразильские Орехи, Капустный Салат, Банан, Finik Конфета Финиковая с Кунжутом и Кокосом. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|