Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2022
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1165 kcal
|
Líp: 30,85g | Prot: 42,28g | Carbs : 179,83g.
Pequeno Almoço: Siamar Semente de Linhaça, WS Naturais Semente de Girassol, Banana, Copra Leite de Coco para Beber, Pullman Pão Integral , Fried Egg, Frimesa Queijo Prato. Almoço: Bebela Geladinho . Jantar: Dona Dê Feijão Fradinho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Prato Fino Arroz Branco. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maagoliver
|