Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2022
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89 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2862 kcal
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Líp: 118,65g | Prot: 150,96g | Carbs : 290,37g.
Pequeno Almoço: Sokeriton Mehukeitto, Kaurahiutale ja Kauralese, Mustikka Tehojuoma, Keso Raejuusto, Maitokahvi, Cashewpähkinät. Almoço: Lidl Tumma Suklaa 70%, Maitokahvi, Juustoportti Julia 10%, Ullan Pakari Ullan Ruis, Parsakaali, Pirkka Suippopaprika, Porkkanat, Arla Keso Raejuusto. Jantar: Mifu Texmex, Mustapapu, Koskenlaskija Ruoka Chili, Kasvisliemikuutio, Polpa Tomaattimurska, Paprika (Punainen), Sipulit, Rypsiöljy, A. Le Coq Alkoholiton Olut, Juustoportti Julia 10%, Ullan Pakari Ullan Ruis, Mifu Texmex, Mustapapu, Koskenlaskija Ruoka Chili, Kasvisliemikuutio, Polpa Tomaattimurska, Paprika (Punainen), Sipulit, Rypsiöljy. Snacks/Outros: Banaanit, Cashewpähkinät, Mansikat, Pakkasmarja Mustikka, Sokeri, Valio Valiojogurtti Maustamaton, Omenat, Mandariini. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de us6781
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