Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2022
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58,8 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1408 kcal
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Líp: 111,53g | Prot: 85,98g | Carbs : 39,20g.
Pequeno Almoço: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, one minute muffin, Coffee and Chicory, Zeal Naturals Keto Electrolytes. Almoço: Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Nespresso Espresso. Jantar: Metz Fresh Fresh Spinach Leaves, Olive Oil, Kale, Black Pepper, Morton Salt, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Butter. Snacks/Outros: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Nespresso Espresso. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de right-now-or-never
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