Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2022
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97,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1287 kcal
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Líp: 50,46g | Prot: 79,59g | Carbs : 134,18g.
Pequeno Almoço: Dost Laktozsuz Süt, Proteinocean Whey Protein Raspberry Vanilla. Almoço: Kıymalı Patates Yemeği, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Pirinç Pilavı. Jantar: Proteinocean Whey Protein Raspberry Vanilla, Muz, Dost Laktozsuz Süt, Simbat Çiğ Karışım Kuruyemiş. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de MertcanDemirdogen
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