Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2022
|
91,2 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
966 kcal
|
Líp: 28,44g | Prot: 63,26g | Carbs : 122,21g.
Pequeno Almoço: Fage Total 0% Greek Yogurt, Season's Choice Cherry Berry Blend, Solutions4 Nutritional Shake: Vanilla. Almoço: Smucker's Natural Blackberry Fruit Spread, Clover Honey, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Snacks/Outros: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Quaker Popped Rice Crisps - Chocolate, Solutions4 Daily Essentials. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wisco Soul
|