Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2022
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54,6 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1272 kcal
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Líp: 59,03g | Prot: 94,24g | Carbs : 89,69g.
Pequeno Almoço: Соленые Огурцы с Укропом, Заправка с тунцом, ВкусВилл Бейгл с Солодом, Кофе. Almoço: Долма. Jantar: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Помидоры Черри, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Останкино Лопатка Свиная, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, ВкусВилл Гречневый Ляпун. mais...
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2031 kcal
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Exercício:
Trabalho - 12 horas, Descansar - 2 horas e 45 minutos, Lavar Loiça - 5 minutos, Dormir - 9 horas, Chuveiro - 10 minutos. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ангина Ивановна
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