Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2022
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 43,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1585 kcal
|
Líp: 67,74g | Prot: 113,12g | Carbs : 100,54g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Wasa Хлебцы Fiber, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка. Almoço: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный". Jantar: Bombbar Topping Сгущенка, Желудки Куриные. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tenezma
|