Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2022
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65,3 kg
Perdidos até agora: 62,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1171 kcal
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Líp: 23,42g | Prot: 65,80g | Carbs : 169,67g.
Pequeno Almoço: Honig, Güldenhof Geflügel-Salami, Aldi Brötchen. Almoço: Möhrengemüse, Meine Metzgerei Schweine Schnitzel. Jantar: Milram Frühlingsquark, Dulano Gemüse in Aspik, Wiesenländer Wiesenländer Leicht, Wasa Roggen Sauerteig. Snacks/Outros: Moser Roth Caramel Meersalz, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Natreen Puddingpulver Schokolade , Banane. mais...
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A Ganhar 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vampy696
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