Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2022
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79,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2248 kcal
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Líp: 85,05g | Prot: 89,42g | Carbs : 261,43g.
Pequeno Almoço: AH Doosjevol Blauwe Bessen, Brinta Brinta, Quaker Cruesli Chocolade, Rode Bessen, AH Versgeperst Sinaasappelsap, Bramen, Melk (Halfvol). Almoço: Plus Pittige Kip Salade, Korenlanders Korenlanders 45% Koolhydraat Verlaagd Extra Vezelrijk!, Gekookt Ei, AH Kaas 20+ Jong Belegen, Leverworst, Plus Halvarine. Jantar: Danone Aardbei Romige Kwark, Campina Zacht & Luchtig Framboos, AH Verspakket Japanse Teriyaki, Gwoon Zilvervliesrijst . Snacks/Outros: Cup-A-Soup Extra Pasta & Champignon, Merci Chocolade, Jimmy's Popcorn Sweet & Salt, Gwoon Granola Rode Vruchten, Pruimen, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, Bramen, Rode Bessen, AH Doosjevol Blauwe Bessen. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elisabesu
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