Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2022
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58,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Líp: 27,98g | Prot: 47,36g | Carbs : 147,13g.
Pequeno Almoço: Nutriplus Hindiba Kahve, Şekersiz Türk Kahvesi. Almoço: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Etli Kuru Fasulye. Jantar: Bazlama, Mercimek Çorbası. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de minik05
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