Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2014
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75,0 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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405 kcal
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Líp: 13,39g | Prot: 18,55g | Carbs : 53,85g.
Pequeno Almoço: Spice Classics Ground Cinnamon, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Sweet'N Low Sweet'n Low, Instant Coffee (made from Powdered), Kroger Slim-Rite Ultimate Shake Mix - Chocolate. Snacks/Outros: Bananas, Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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