Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2022
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
862 kcal
|
Líp: 12,86g | Prot: 55,92g | Carbs : 102,73g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Мираторг Карпаччо из Телятины, 365 Дней Гречневые Хлопья. Almoço: Самокат Лимоны Дробленые с Имбирем и Медом, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Horeca Select Тортилья, Фасоль Стручковая. Jantar: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Массандра Вино Сухое Шардоне. Snacks/Outros: Эвалар Батончик Турбослим. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gromovacat
|