Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2022
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89,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Líp: 53,52g | Prot: 104,27g | Carbs : 63,64g.
Pequeno Almoço: Сырок Глазированный, Нескафе Кофе 3В1, Милти Кесадилья с Курицей. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de a.sedoy
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