Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2022
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56,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1573 kcal
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Líp: 69,14g | Prot: 102,72g | Carbs : 140,27g.
Pequeno Almoço: Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Yulaf Tost, Altınkılıç Kefir, Karnabahar Yemeği, Domatesler, Hardline Whey 3Matrix, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Haşlanmış Nohut, Süt. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ebruhemsire
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