Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2022
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64,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Líp: 38,42g | Prot: 150,30g | Carbs : 96,13g.
Pequeno Almoço: Cenouras, Cenouras, Mexerica, Queijo Fresco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Bife de Fígado, Ovo. Almoço: Lima, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Liv Up Mix de Legumes Assados. Jantar: Carne de Panela, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de alinesantos8
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