Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2022
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1800 kcal
|
Líp: 55,31g | Prot: 108,52g | Carbs : 222,87g.
Pequeno Almoço: Сливы, Макфа Макароны Отварные, Polar Лососёвые Треугольники, Станция Молочная Кефир 1%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Хлопья Овсяные N3, Семечки с Морской Солью, Кабачковая Икра, Гречневая Каша, Творог (Обезжиренный), Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Огурец, Морковь, Капуста, Помидоры, Банан, Вареное Яйцо. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|