Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2022
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62,4 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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791 kcal
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Líp: 42,47g | Prot: 76,15g | Carbs : 25,50g.
Pequeno Almoço: Aurora Leite UHT Semidesnatado, Ovo Frito sem Gordura, Lasaroli Queijo Mussarela, JCW Lanche Fatiado, Melitta Café Tradicional Solúvel. Almoço: Couve Manteiga Crua, Pernil Assado, Chuchu Cozido. Jantar: Piá Requeijão Light (50g), Ovo Frito sem Gordura. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunasbc
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