Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2014
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65,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Líp: 114,94g | Prot: 37,76g | Carbs : 24,88g.
Pequeno Almoço: Hormel Original Pepperoni Slices, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Almoço: Trader Joe's Cocoa Powder Unsweetened, Flax USA Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed, Splenda No Calorie Sweetener, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Egg, Bacon, Great Value Romaine Lettuce, Hidden Valley Ranch Salad Dressing. Jantar: Trader Joe's Cocoa Powder Unsweetened, Flax USA Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed, Splenda No Calorie Sweetener, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Meat Pizza Topping. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mom Augie
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