Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2022
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68,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Líp: 73,33g | Prot: 65,09g | Carbs : 132,01g.
Pequeno Almoço: DM Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferflocken, Rapp Frucht & Vitaminsaft, Äpfel. Almoço: Walnüsse. Jantar: Edeka Apfelkompott, Alpro Skyr Style Natur . Snacks/Outros: Edeka Bio Tofu Natur. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mara2903
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