Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2014
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62,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1115 kcal
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Líp: 15,04g | Prot: 74,49g | Carbs : 168,56g.
Pequeno Almoço: Itambé Leite Desnatado, Nescau Nescau Light. Almoço: Arroz Branco, Feijão Preto, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Grelhado. Jantar: Marcol Atum Ralado Ao Natural Light, Camil Feijão Preto, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral tipo 1. Snacks/Outros: Elegê Iogurte de Morango, Elegê Iogurte de Morango. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thayná Pinheiro
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