Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2022
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47,2 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1696 kcal
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Líp: 84,74g | Prot: 89,05g | Carbs : 117,73g.
Pequeno Almoço: 咖啡, Costco 肉桂粉, 里仁 有機葵瓜子仁, 統一生機 無調味核桃, 萬歲牌 無調味杏仁果, 媽媽煮藝 照燒雞腿肉串, 全家 香雞蛋堡. Almoço: 紅餐酒, 有皮雞肉（烘烤）, 蒜頭, 洋菇, 黑咖啡, 高麗菜, 三立 乳兒米餅. Snacks/Outros: 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯), 7-11 連珍芋泥雙餡菠蘿泡芙. mais...
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A Perder 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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