Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2022
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1550 kcal
|
Líp: 80,48g | Prot: 86,09g | Carbs : 110,37g.
Pequeno Almoço: Говядина Отварная, Простоквашино Молоко 2,5%, Самбери Яйцо Вареное, Магнит Хлеб Крестьянский, Агро-Альянс Рис Краснодарский. Almoço: Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Asian Fusion Фунчоза, Магнит Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Молоко 3,2%, Куриное Филе. Jantar: Патрик и Мари Салат Оливье, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Сметана 10%, Патрик и Мари Салат Оливье. Snacks/Outros: Rendi Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Девушка с бирюзовыми волосами
|