Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2022
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1499 kcal
|
Líp: 41,31g | Prot: 101,14g | Carbs : 176,42g.
Pequeno Almoço: Rival Сухофрукты Яблоко, Магнит Яблоко, Магнит Банан, Макфа Пшеничная Мука, Вараксино Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог 0%. Almoço: Лук, Морковь, Сырная Долина Сыр Маасдам, ВкусВилл Нерка Стейк. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Outros: Bombbar Батончик Фисташковый. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|