Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2014
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88,0 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 20,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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922 kcal
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Líp: 55,57g | Prot: 77,41g | Carbs : 27,46g.
Pequeno Almoço: Costa Coffee Skinny Cappuccino (Primo), Sugar, Espresso Coffee, Butter, Egg. Jantar: Chicken Thigh (Skin Eaten), Sugar, Garlic. Snacks/Outros: Waitrose Serrano Ham, Sainsbury's Wensleydale with Cranberries, Ilchester Applewood Smoked Cheese, Ilchester Applewood Smoked Cheese, Tetley Peppermint Tea, Corned Beef, Corned Beef, Marks & Spencer British Wafer Thin Chicken Breast. mais...
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2282 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 34,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de HussyV
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