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13 jun 11
Jornal de justjenny, 13 jun 11
Perfil de justjenny
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2011
114,4 kg
Perdidos até agora:
7,2 kg
.
Ainda faltam:
50,9 kg
.
Dieta cumprida: Fraco .
Visualizar Calendário de Dieta
, 13 junho 2011:
806 kcal
Líp: 23,50g | Prot: 42,20g | Carbs : 110,60g.
Pequeno Almoço:
Banana.
Almoço:
Which Wich.
mais...
3237 kcal
Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de justjenny
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