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63,35kg
Gestern so warm draußen, jetzt regnets...
Oktober 🌻🍁☀️🌧️
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63,4 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Líp: 46,84g | Prot: 74,27g | Carbs : 145,96g.
Pequeno Almoço: DM Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Farmer's Snack Kanadische Bio-Cranberry, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Almoço: Buko Pikante Kräuter Balance , Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Chef Select Hummus Classic , Aldi Maiswaffeln. Jantar: Appel Thunfischsalat mit Dressing, Leimer Eierstich, Leimer Markklößchen, Knorr Buchstabensuppe. Snacks/Outros: Ritter Sport Kakao Klasse 74% Die Kräftige Aus Peru. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen, hier gottseidank noch nicht
18 out 22 por membro: Rockabilly_Hilbi
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deine Waage wiegt aber sehr genau😁
18 out 22 por membro: Carneu
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Histórico de Peso de 📚 MrsLP
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