Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2022
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86,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2153 kcal
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Líp: 60,56g | Prot: 187,46g | Carbs : 210,40g.
Pequeno Almoço: Сахар, Syntrax Matrix 5.0 Bananas & Cream. Almoço: Махеевъ Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Творог 5%. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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