Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2022
|
94,7 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 27,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1984 kcal
|
Líp: 108,40g | Prot: 86,92g | Carbs : 168,15g.
Pequeno Almoço: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Красная Цена Сливки 10%, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб, Варенька Черника Протертая с Сахаром, Волжские Просторы Сметана 20%, ВкусВилл Творожная Запеканка. Almoço: Капучино, Coffee Bean Тост с Тунцом. Jantar: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Сахар, Красная Цена Сливки 10%, Мегамарт Баклажаны Фаршированные, Мегамарт Баклажаны Фаршированные, Мегамарт Баклажаны Фаршированные, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Outros: Брест Литовск Сыр Королевский, Golden Eagle Кофе 3 в 1, Груша, Варенька Черника Протертая с Сахаром. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anika.K
|