Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2022
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1157 kcal
|
Líp: 65,24g | Prot: 49,67g | Carbs : 82,74g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Княгинино Молоко 2,5%, Яйцо, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Bonduelle Фасоль Печеная со Сладким Перцем, Вдохновение Шоколад Классический. Almoço: Мираторг Шведские Фрикадельки, Провиант Винегрет , FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Огурец (с Кожурой). Jantar: Клементины, Голден Яблоко . mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sokolan3
|