Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2022
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57 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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825 kcal
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Líp: 28,48g | Prot: 43,80g | Carbs : 101,34g.
Jantar: Tart, Telur Goreng, Tempe Orek, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sawi Putih, Nasi Merah. Snacks/Outros: Jeruk. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de aritatity
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