Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2022
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47,1 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1809 kcal
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Líp: 108,91g | Prot: 82,80g | Carbs : 126,25g.
Pequeno Almoço: 寶宏安柏 噴式植物鮮奶油, 福記 糖心蛋, 咖啡, Costco 肉桂粉, 統一生機 無調味核桃, 里仁 有機葵瓜子仁, 酮話 檸檬醣霜磅蛋糕. Almoço: 蒜頭, 有皮雞肉（烘烤）, 洋菇, 黑咖啡, 高麗菜, 三立 乳兒米餅. Snacks/Outros: 華元 蝦肉蝦餅. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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