Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2022
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1822 kcal
|
Líp: 70,11g | Prot: 115,33g | Carbs : 178,85g.
Pequeno Almoço: Orion Choco Pie Cherry, Куриная Грудка, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Черемушки Смак-Тайм. Almoço: Orion Чокопай с Клюквой, Куриная Грудка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. Jantar: Азу из Говядины, Barilla Макароны, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|