Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2022
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96,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Líp: 63,30g | Prot: 51,20g | Carbs : 80,20g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar. Almoço: Sadia Coração de Frango, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Brahma Duplo Malte, Lay's Batata Frita Clássica. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elton Santana.
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