Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2014
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96,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1136 kcal
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Líp: 80,25g | Prot: 68,79g | Carbs : 38,64g.
Pequeno Almoço: Goats Cheese (Soft), Goats Cheese (Soft), Butter, Egg. Almoço: Baby Carrots, Goats Cheese (Soft), Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. Jantar: Raw Vegetable, Publix Ground Round Beef. Snacks/Outros: Dry Roasted Almonds (Without Salt Added), Spinach Cranberry PB2 Silk Smoothie, Chiquita Mini Banana. mais...
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2438 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 10 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de LWBB
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