Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2022
55,6 kg Perdidos até agora: 8,4 kg .    Ainda faltam: 55,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1014 kcal Líp: 30,57g | Prot: 23,57g | Carbs : 153,90g.   Pequeno Almoço: Woolworths Pecan & Cashew Nut Tartlets, Woolworths Seedless White Grapes, Woolworths Bran Rusks. Almoço: Tomatoes, Woolworths Multiseed Crackerbread. Jantar: Extra Virgin Olive Oil, Spaghetti. Snacks/Outros: Bananas . mais...
1952 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 5,6 kg por Semana

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