Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2011
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89,8 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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833 kcal
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Líp: 15,18g | Prot: 55,04g | Carbs : 133,61g.
Pequeno Almoço: Shredded Wheat Cereal (Sugar and Salt Free, Spoon Size), Butter, 2% milk, Whole Wheat Bread. Almoço: Grapefruit, strawberry, Mangos . mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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