Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2014
|
93,3 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 28,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
790 kcal
|
Líp: 37,85g | Prot: 84,59g | Carbs : 25,54g.
Almoço: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Brócolis, Catupiry Queijo Cremoso, Alho Picado, Tomates, Cebolas, Peito de Frango. Jantar: Hellmann's Maionese, Catchup, Mostarda. Snacks/Outros: Doce Menor Gelatina Zero, Paulista Creme de Leite. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mavz
|