Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2022
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60,4 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1168 kcal
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Líp: 49,23g | Prot: 57,11g | Carbs : 110,07g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Зеленая Точка Хлеб Зерновой, Европром Икринки. Almoço: Лента Яблоко, Шарлиз Печенье "Курабье", Салат с Ананасом, Магнит Картофель, Олейна Подсолнечное Масло. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Запеканка. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ягода~Малина
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