Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2022
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119,2 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1881 kcal
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Líp: 160,25g | Prot: 38,11g | Carbs : 69,87g.
Café da Manhã: Zott Śmietanka 30%. Almoço: BakaD'Or Orzechy Laskowe Prażone. Jantar: Piątnica Śmietana 18%, Marchewki, Cebule, Kujawski Olej (10g), Buraki. Ceia: House of Asia Młody Imbir, Kaminiarz Boczek Parzony Plastry. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Teddy47
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