Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2022
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1783 kcal
|
Líp: 66,17g | Prot: 131,45g | Carbs : 158,18g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Черемушки Смак-Тайм, Куриная Грудка, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Almoço: Orion Choco Pie Вишня, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ВкусВилл Киноа . Jantar: Котлеты из Индейки, Barilla Макароны, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|