Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2022
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123 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 33 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1778 kcal
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Líp: 64,05g | Prot: 71,84g | Carbs : 204,67g.
Pequeno Almoço: Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами. Almoço: Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка). Jantar: Молоко, Nesquik Шарики Дуо. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nastyapardon
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