Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2022
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50,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Líp: 65,42g | Prot: 56,51g | Carbs : 131,19g.
Pequeno Almoço: Vive Soy Bebida de Soja Ligera, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan 100% Integral sin Corteza, Hacendado Salchichón de Pavo, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Cebolla Caramelizada. Almoço: Perca, La Sirena Salteado de Espinacas con Pasas y Piñones . Jantar: Gallina Blanca Yatekomo Yakisoba Classic. Snacks/Outros: Hacendado Mini Bombón Almendrado, Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Mini Bombón Almendrado, Hacendado Chocolate Negro 72%. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de koalakate
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