Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2022
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75,2 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1051 kcal
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Líp: 27,36g | Prot: 52,56g | Carbs : 150,98g.
Pequeno Almoço: Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Golden Crumpets. Almoço: Cadbury Freddo Frog Strawberry, Dairy Farmers Skim Milk, Bananas . Jantar: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Greek Salad, Pacific West Salt and Pepper Squid . Snacks/Outros: Tea with Skimmed Milk. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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 Comentários
I love chipping away bit by bit. Well done ⭐
20 out 22 por membro: 1D@AT
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21 out 22 por membro: mials11
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Histórico de Peso de mials11
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