Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2022
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59,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1064 kcal
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Líp: 29,97g | Prot: 96,36g | Carbs : 118,27g.
Pequeno Almoço: 단감, 매일유업 매일두유 고단백. Almoço: 닭신 닭신 소스 닭가슴살 (깐풍치킨), 김치, 쇠고기 미역국, 밥. Jantar: 다신샵 성수동905 어니언크림치킨, 김치볶음, 닭신 닭신 소스닭가슴살 청양마요, 밥. Snacks/Outros: 잇메이트 오구칩. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de whgkd4978
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