Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2022
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72,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1087 kcal
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Líp: 53,11g | Prot: 80,82g | Carbs : 74,09g.
Pequeno Almoço: Котлета Домашняя. Almoço: Jump One Протеиновая Конфета Миндальный Брауни, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мираторг Сердечки Куриные. Jantar: Киви, Банан, Рыбный Суп. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anka- srilanka
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