Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2022
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1845 kcal
|
Líp: 92,38g | Prot: 128,71g | Carbs : 133,61g.
Pequeno Almoço: Куриная Грудка, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Мистраль Гречка. Jantar: Мираторг Шейка Свиная , Домашний Вкус Холодец Домашний, Имбирь Маринованный, Ашан Рулет с Красной Рыбой , Eesti Pagar Хлеб Балтийский Черный Заварной. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|