Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2022
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96,5 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1443 kcal
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Líp: 41,41g | Prot: 44,05g | Carbs : 148,89g.
Pequeno Almoço: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Haselnuss . Almoço: Chia-Samen, Kölln Haferflocken, Alnatura Sesam Ungeschält, Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild. Jantar: Naturgut Couscous mit Gemüse, Valess Schnitzel. Snacks/Outros: Pringles Classic Paprika, Netto Weinschorle. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sly 62
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